¼­ºê¸Þ´º

°Ç°­Ä¿¹Â´ÏƼ

  • °Ç°­»ó´ã
  • °Ç°­¹é°ú
  • °Ç°­»ó½Ä
  • °øÁö»çÇ×

º»¹®³»¿ë

Á¦¸ñ
   ´ç´¢º´ °ü¸® ¹× Ä¡·á¹æ¹ý
±Û¾´ÀÌ   °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ : 2017-04-20  (Á¶È¸ : 1404)

 

´ç´¢º´ °ü¸® ¹× Ä¡·á¹æ¹ý/ °Ë»ç¹Þ±â

 

1. ´ç´¢º´À» °ü¸® ¹× Ä¡·áÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¾î¶² ÀÏÀÌ »ý±æ±î¿ä?

´ç´¢º´ Áõ»óÀÌ ¾ÇÈ­µÇ°í ´ë»çÀÌ»óÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¿©·¯ °¡Áö Ç÷°ü ÇÕº´ÁõÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿© »îÀÇ ÁúÀÌ ³ªºüÁö°í, »ç¸Á·üÀÌ ³ô¾ÆÁý´Ï´Ù.

 

2. ´ç´¢º´ Ä¡·á¹æ¹ýÀº?

¨ç ½Ä»çÁ¶Àý°ú ¿îµ¿Àº ²À ÇÊ¿äÇÑ ºñ¾à¹°Àû Ä¡·á¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

¨è °æ±¸Ç÷´ç°­ÇÏÁ¦³ª Àν¶¸° ¹× GLP-1 ÁÖ»çÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¨é ÇÕº´Áõ ¿¹¹æÀ» À§ÇØ °íÇ÷¾Ð¾à. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ¾à ±×¸®°í Ç×Ç÷¼ÒÆÇÁ¦ µîÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

3. °ü¸® ¸ñÇ¥

´ç´¢º´ °ü¸® ¸ñÇ¥¸¦ µµ´Þ, À¯ÁöÇϱâ À§ÇØ ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö ÀÇ·áÁø°ú »ó´ãÇÕ´Ï´Ù.

ÀϹÝÀûÀÎ ´ç´¢º´ °ü¸® ¸ñǥġ

Ç÷´ç

°øº¹Ç÷´ç 70~130 mg/dL

½ÄÈÄ 2½Ã°£ Ç÷´ç 90~180 mg/dL

´çÈ­Ç÷»ö¼Ò 6.5% À̳»

Ç÷¾Ð

140/80 mmHg ¹Ì¸¸

HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ

³²ÀÚ 40mg/dL

¿©ÀÚ 50mg/dL ÀÌ»ó

Áß¼ºÁö¹æ

150mg/dL ¹Ì¸¸

LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ

100mg/dL ¹Ì¸¸

 

4. º´¿ø ¹æ¹®½Ã Á¡°ËÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×

1

Ç÷´ç, Ç÷¾Ð, üÁßÀ» ±â·ÏÇÕ´Ï´Ù.

2

¹ß¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ» ¶§´Â ÀÇ·áÁø°ú »ó´ãÇÕ´Ï´Ù.

3

Æò»ó ½Ã ÃøÁ¤ÇÑ ÀÚ°¡Ç÷´ç °á°ú¿Í ½Ä»ç ³»¿ë µîÀ» ±â·ÏÇÑ ´ç´¢¼öøÀ» Á¡°Ë¹Þ°í °³¼±Á¡À» ã¾Æº¾´Ï´Ù.

4

Æò¼Ò¿¡ ±Ã±ÝÇÑ Àü, ºÒÆíÇÔ µîÀ» ¸Þ¸ðÇÏ¿© ¹®ÀÇÇÕ´Ï´Ù.

5

ÇÊ¿äÇ× ¿¹¹æÁ¢Á¾¿¡ ´ëÇÏ¿© ÀÇ·áÁø°ú »ó´ã ÈÄ Á¢Á¾ÇÕ´Ï´Ù.

 

5. º´¿ø ¹æ¹® ½Ã ¹Þ¾Æ¾ß ÇÒ °Ë»ç

´çÈ­Ç÷»ö¼Ò °Ë»ç

3°³¿ù¸¶´Ù ÁÖ±âÀûÀ¸·Î °Ë»ç¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.

¸Å³â

°Ë»ç

1³â¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, ½ÅÀå ±â´ÉÀ» Æò°¡Çϱâ À§ÇÑ Å©·¹¾ÆÆ¼´Ñ ¹× ¼Ò¸é¿¡¼­ ¾ËºÎ¹Î´¢ °Ë»ç¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.

¹ß °ËÁø

¹ß °Ç°­ »óŸ¦ È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ¹ß °ËÁø°ú ½Å°æÇÐÀû °Ë»ç¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.

¾È°ú °ËÁø

¾ÈÀúÃÔ¿µ ¶Ç´Â ¾È°ú Áø·á¸¦ ¹Þ½À´Ï´Ù.

Ä¡°ú °ËÁø

Àû¾îµµ 2³â¿¡ ÇÑ ¹ø ÀÌ»ó Ä¡°ú °ËÁøÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

 

6. ¹é½ÅÁ¢Á¾ ¹Þ±â

¸Å³â 9~10¿ù¿¡´Â ÀÎÇ÷翣ÀÚ(°èÀýµ¶°¨) ¹é½ÅÀ» Á¢Á¾ÇÕ´Ï´Ù.

ÃÖ¼ÒÇÑ 1ȸ Æó·Å ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

BÇü °£¿° ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Ãâó: ÀÓ»óÁø·áÁöħ Á¤º¸¼¾ÅÍ(http://www.guideline.or.kr/)

ÀÌÀü±Û
  °íÇ÷¾ÐÀÇ Ä¡·á¸ñÇ¥/ À§ÇèÀÎÀÚ/ ÇÕº´Áõ
´ÙÀ½±Û
  ´ç´¢º´ ¾Ë±â