빈혈이란 혈액 속에 혈색소(헤모글로빈)가 부족한 상태를 말합니다. 혈색소는 우리 몸 구석구석에 산소를 운반하는 역할을 합니다. 이 혈색소가 여자는 12g/㎗이하, 남자는 14g/㎗이하면 빈혈입니다. 흔히 ‘어지러움’이 있으면 빈혈이라고 생각을 하고 빈혈약이라고 하는 철분제를 복용합니다. 그러나 실제로는 어지러운 환자의 20%정도만이 빈혈이고, 80%의 환자는 다른 원인 때문에 어지럽습니다. 또한 빈혈 가운데에도 철분제의 섭취가 필요한 ‘철분 결핍성 빈혈’이라는 것이 있고, 다른 원인에 의한 빈혈도 있습니다. 그리고 빈혈자체의 치료뿐 아니라, 그 원인을 찾는 것이 보다 중요하기 때문에 반드시 주치의의 진찰을 받고 치료하는 것이 필요하겠습니다. 혈의 증상은 ? 초기에는 증상이 없을 수 있으며, 진행되면 피로감, 쇠약감, 근무력감 등이 나타납니다. 또한 피부가 창백해지는데 흔히 `혈색이 없다`고 말하게 됩니다. 심하면 얼굴 색은 물론 입안의 점막, 입술, 결막, 손바닥, 손톱 등도 창백해지며 피부의 탄력성이 소실되고 모발이 거칠어집니다. 전신증상으로는 가슴이 뛰고 숨이 가쁜 증상이 있을 수도 있습니다. 그밖에 두통, 어지러움, 귀울림, 눈앞에 점이나 별들이 떠다니는 것, 집중력의 감퇴, 졸음, 손발의 감각이 이상하고 무딘 느낌, 추위에 대한 과민반응 등이 있습니다. 빈혈이 생기는 이유는 ? 다음의 것들이 빈혈의 흔한 원인입니다 철결핍성 빈혈 철분 섭취 부족 임신 빠른 성장 출혈 (월경과다, 위궤양, 치질, 장출혈) 엽산 결핍 비타민 B12 결핍 재생불량성빈혈, 기타 만성질병 빈혈의 치료 빈혈이 발견되면 빈혈의 원인이 무엇인지 찾아 보아야합니다. 그리고 철결핍성 빈혈이면 그 원인을 치료하고, 철분제를 복용해야 합니다. 철분 약제는 하루에 3회씩 복용할 수 있습니다. 치료를 시작하면 수일 내에 몸의 전체적인 기분이 좋아지며 대개 두 달간 치료하면 혈색소는 정상화됩니다. 철분 치료는 최소한 6개월 정도 계속해야 합니다. 우리 몸에는 원래 철분을 저장하는 곳이 있는데, 빈혈이 발생했다는 것은 이미 저장된 철분의 창고까지도 완전히 바닥났다는 것을 의미합니다. 따라서 빈혈을 치료하고 철분 창고까지 완전히 채우는데 시간이 걸리기 때문입니다. 또한 철분을 복용할 때 대변색이 까맣게 변하는데 철분 때문에 그렇게 되기 때문에 놀라실 필요는 없습니다. 철분 복용 때문에 위장이 불편해질 수가 있는데 처음에 한 알씩 드시다가 한 알씩 늘려 가면 불편함을 줄일 수 있고, 식사 직후에 복용하시면 부작용이 줄어들게 됩니다. 꼭 빈혈 검사를 해야 하는 사람은 ? 1. 여학생, 특히 생리량이 많은 경우 2. 임산부 3. 대변이 까맣게 나오는 사람 4. 비정상적인 자궁 출혈이 있는 여성 5. 성장이 빠른 청소년 6. 위장 절제수술을 받은 사람 7. 음식섭취가 부실한 사람