환절기가 다가오면서 많은 분들이 알레르기성 비염을 호소하고 계신답니다.

알레르기성 비염은 크게 통연성 비염(집먼지 진드기 등)과 계절성 비염(봄․가을 꽃가루 등)으로 구분할 수 있습니다.
특히 9월 가을에 많이 발생하기 때문에 주의가 필요한데요.

오늘은 알레르기성 비염의 증상과 예방법에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 

ㅣ원인 

  알레르기성 비염은 집먼지 진드기, 꽃가루 등 다양한 요인들에의해 발생합니다.
때문에 자신에게 알레르기를 일으키는 원인이 무엇인지 정확히알아두는 것이 중요합니다. 

ㅣ 대표적 증상 

■ 맑은 콧물 ■ 코 막힘 ■ 재채기

알레르기성 비염은 주로 지속적인 재채기, 맑은 콧물, 코 막힘 등의 증상이 나타나는데,
증상이 감기와 비슷하나 자극을 받았을 때 갑자기 발생하며, 
위와 같은 증상 외에도 눈의 충혈, 눈․코 주위의 가려움, 후각 감퇴, 두통 등의 증상이 동반될 수 있으며,
중이염, 부비동염, 인후두염, 결막염 등의 합병증이 나타날 수 있습니다.

 ㅣ 알레르기성 비염 예방법 

■ 마스크 착용 ■ 주기적인 청소 ■ 청결 상태 유지 ■ 비타민 보충

 (Tip 시래기, 시금치, 브로콜리 등 녹색채소에는 비타민D가 풍부합니다.)  

알레르기성 비염의 경우 심해지면 중이염 같은 합병증이 생길 수 있기 때문에
증상이 발견된다면 병원을 찾아 전문적인 치료를 받으시길 바랍니다. 
알레르기성 비염을 예방하기 위한 가장 좋은 방법은
알레르기를 유발하는 환경을 피하는 것으로
집먼지 진드기 및 애완동물의 털 제거를 위해 주기적인 침구류 청소는 물론,
환절기 꽃가루 등이 많이 날리는 기간에는 마스크를 착용합니다.

  ㅣ 알레르기성 비염 치료법

  ■ 약물요법 ■ 면역요법 ■ 수술 요법

약물요법으로는 항히스타민제 및 경구용․경비강 스테로이드 등이 널리 쓰이고 있지만 부작용에 주의해야 합니다.
 역요법은 환자가 알레르기 반응을 일으키는 항원을 약한 강도로 투여하는 방법으로 오랜 기간 지속해야 효과를 볼 수 있습니다.

[출처] 국민체육진흥공단, 국민건강보험