¼­ºê¸Þ´º

°Ç°­Ä¿¹Â´ÏƼ

  • °Ç°­»ó´ã
  • °Ç°­¹é°ú
  • °Ç°­»ó½Ä
  • °øÁö»çÇ×

º»¹®³»¿ë

Á¦¸ñ
   ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¾Ë±â
±Û¾´ÀÌ   °ü¸®ÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ : 2017-10-10  (Á¶È¸ : 1873)

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ ¾Ë±â

 

1. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ À̶õ?

Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ÁöÁú(±â¸§±â)¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Ù´Â º¸ÅëÀº ³ô´Ù´Â- °ÍÀ» ¸»Çϸç, ´ÙÀ½ ¸ðµÎ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù.

³ª»Û LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³ôÀº °Í
ÁÁÀº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·Àº °Í
Áß¼ºÁö¹æÀÌ ³ôÀº °Í
ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(ÀÌ ¼Ó¿¡´Â ³ª»Û LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Áß¼ºÁö¹æ, ÁÁÀº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¸ðµÎ Æ÷ÇÔµÊ)ÀÌ ³ôÀº °Í

2. ³ª»Û LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À̶õ?

Ç÷¾× ³»ÀÇ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ»¼ö·Ï µ¿¸Æ°æÈ­°¡ Àß »ý±â´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

 

3. ÁÁÀº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ À̶õ?

Ç÷¾Ø ³»ÀÇ ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» °£¿¡¼­ ºÐÇØ½ÃÄÑ µ¿¸Æ°æÈ­ ¹æÁö È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù.

 

4. ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ¿øÀÎÀº?

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ÈçÇÑ ¿øÀο¡´Â µ¿¹°¼º Áö¹æ ¼·Ãë, °íź¼öÈ­¹° ¼·Ãë, üÁßÁõ°¡, ¿îµ¿ºÎÁ·, ¿¬·ÉÁõ°¡, ¼ú, ½ºÆ®·¹½º µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´ç´¢º´ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÌ °°ÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹Àºµ¥, ƯÈ÷ Áß¼ºÁö¹æÀº ³ô°í ÁÁÀº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀº ³·Àº °æ¿ì°¡ ÈçÇÕ´Ï´Ù.

 

5. ³ª»Û LDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ÀÌ¿ÜÀÇ ½ÉÇ÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä À§ÇèÀÎÀÚ

À§ÇèÀÎÀÚ

³» ¿ë

´ç´¢º´

´ç´¢º´ Çϳª¸¸ À־ °íÀ§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÔ

Èí¿¬

Èí¿¬ÇÏ´Â °æ¿ì

°íÇ÷¾Ð

¼öÃà±â Ç÷¾Ð 140 ÀÌ»ó ¶Ç´Â È®Àå±â Ç÷¾Ð 90ÀÌ»ó ¶Ç´Â Ç×°íÇ÷¾Ð¾àÁ¦ º¹¿ë

ÁÁÀº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ³·À½

ÁÁÀº HDL- ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 40¹Ì¸¸ÀÎ °æ¿ì

¿¬·É

³²¼ºÀÇ °æ¿ì 45¼¼ ÀÌ»ó, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 55¼¼ ÀÌ»ó

Á¶±â °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÇ °¡Á··Â

ºÎ¸ð,ÇüÁ¦ ÀڸŠÁß ³²¼ºÀÇ °æ¿ì 55¼¼ ¹Ì¸¸, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì 65¼¼ ¹Ì¸¸¿¡¼­ °ü»óµ¿¸ÆÁúȯÀÌ ¹ßº´ÇÑ °æ¿ì

ÁÁÀº HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ 60 ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â º¸È£ÀÎÀÚ·Î °£ÁÖÇÔ


6.
ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀÇ ÇÕº´Áõ

ÀÌ»óÁöÁúÇ÷ÁõÀº Ưº°ÇÑ Áõ¼¼¸¦ ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â °æ¿ì°¡ ´ëºÎºÐÀÌÁö¸¸ Á¶ÀýÇÏÁö ¾Ê°í Àå±â°£ ¹æÄ¡Çϸé ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Ç÷°ü º®¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ¾î Ç÷°üÀÌ Á¼¾ÆÁö°Å³ª ¸·Çô Çù½ÉÁõ, ½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß(³úÁßdz)°ú °°Àº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

Ãâó: ÀÓ»óÁø·áÁöħ Á¤º¸¼¾ÅÍ(http://www.guideline.or.kr/)

ÀÌÀü±Û
  ´ç´¢º´°ú ÇÕº´Áõ
´ÙÀ½±Û
  ÀÌ»ó ÁöÁúÇ÷Áõ Áø´Ü,°ü¸®,°Ë»ç